Personal Training

Bei einem Pratzentraining geht es Primär um die Reaktion und Zielgenauigkeit. Durch das Pratzentraining sollen neben der Technikausführung auch die Schlagkraft bzw. Trittkraft verbessert werden.

Ob Einsteiger oder Profisportler, unser Personal-Training orientiert sich in einem One-to-One Workout an Ihren persönlichen Vorstellungen und unterstützt Sie bei jeder Einheit mit viel Know-how.

im Kleingruppen Training können Sie in einer kleinen Gruppe bis 4 Personen mit Freunden, Kollegen, Partnern, verwandten oder auch Ihrer Familie gemeinsam trainieren